【健康生活】秋季养生，重在养阴，做好8件事

2023年08月19日 四季养生 120次阅读　

立秋养生有讲究，适时滋阴防秋燥！医生提醒，秋季养生，不仅饮食要注意营养均衡，还需规律作息适当运动，养生要点都总结好了！


来源：离退休干部工作

本篇文章来源于:                 临淄区老干部之家

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