碳水吃不对，血管老得快！这种碳水太伤血管，别再吃了

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这5种情况，血糖容易飙升，你可能还不知道！

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【中医科普】中医讲养生，夏日话荷叶

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春季养肝正当时，重点全在这里→

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牛奶到底能不能空腹喝？要怎么喝？一文说清！

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脾肺寒不寒，看这儿就知道！一旦发青，寒气或已深入！

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最好的养生方法，医生说都是不用花钱的！

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秋冬正当时，补气血又暖胃，吃这道菜，一年的气虚都养好了

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寒露至，天渐冷，气血虚的女人为什么会老得更快 ？

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蹲下猛起身，突然“眼前一黑”？不一定是低血糖，可能是它在作祟，千万别大意！

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饭后总是腹胀、消化不良，是胃癌来临的信号？

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【医学科普】别被幽门螺旋杆菌吓到了！一文带你了解它→

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天气渐凉，感冒高发！秋冬季老年人有“三怕”，一定要当心……

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世界淋巴瘤日：这种老年高发的恶性血液肿瘤“危机四伏”

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“相由心生”出现这5种面相，可能是疾病的信号，赶紧照照镜子！

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用错了！原来，不是所有的中药都需要“趁热喝”！尤其是……

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少吃香蕉、多吃它~~减脂增肌，含钾量是香蕉、番茄的2~3倍~~

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一切好滋味，都要依靠好脾胃

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换季血压易波动？2款食养方，让血压越来越平稳！

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女人最佳“绝经期”已公布，不是45岁，而是这个数，越接近越健康！

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