日常家居清洁是保障健康的重要环节，尤其是在流感高发期或流感患者康复后，更需要加强清洁和消毒。 然而，许多人在进行家庭清洁消毒时，往往存在一些误区，不仅可能降低清洁效果，还可能带来健康隐患，甚至导致不必要的资源浪费。今天，我们将列举6种常见的错误清洁消毒方...

冬季呼吸道疾病高发，儿童更是易感人群。当前儿童呼吸道感染有哪些特点？家长应该注意什么？ 儿童得流感 比成人更易出现胃肠道症状 专家介绍，目前儿童呼吸道感染的病原以病毒和肺炎支原体为主，病毒主要以流感病毒为主。同时，儿童得了流感以后，比成人更容易出...

1.为什么要接种百白破疫苗？ 答：接种百白破疫苗是预防儿童百日咳、白喉和破伤风的有效手段。通过及时全程接种疫苗，可以使机体产生有效的保护性抗体，抵抗病原体的感染，保护儿童免受百日咳、白喉、破伤风等疾病的侵袭。因此，家长应按时为孩子接种百白破疫苗等国家免...

如何毁掉肾? 6个毁肾行为! 每个正常人约200万个肾单位。毁掉了它们，也就毁掉了肾脏。200万个，听起来好像很多？但要知道，毁掉它们其实很简单。这200万个肾单位，是不可再生的，肾脏无非是用数量来掩饰它不可再生的脆弱。那么什么行为能使肾单位死亡？&...

日前，国家卫生健康委面向公众发布了新版《体重管理指导原则（2024年版）》，从肥胖的界定标准、肥胖的干预和治疗等方面为普通公众和专业医生提供指导。到底多胖才叫胖？如何减肥更科学？往下看，一同了解↓↓ 超重肥胖的判定标准是什么？ 看看你属于哪个范围...

维生素AD、维生素D、维生素D3、鱼肝油，分不清？给孩子补哪个？ 在一个寒冷的冬日早晨，李阿姨带着五岁的小宝参加儿科例行检查。坐在拥挤的候诊室里，她与另一位焦虑的妈妈交谈起来。那位妈妈提到，她的孩子经常感冒，医生推荐给孩子补充维生素D，以增强免疫力。李...

每晚睡觉前，吃一粒维生素E的人，最后会怎样？4个好处不请自来 你是否曾想过，每晚睡觉前，吃一粒维生素E会给你带来怎样的好处？或许这听起来像是一种神奇的小习惯，但它的益处却不容小觑。在这个充满快节奏生活的时代，我们每个人都渴望一种简单而有效的方式来改善自...

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，二者在症状、性质和治疗方法上均有不同。 肾阴虚与肾阳虚是有明显的区别的，区别之处主要包括病因病机不同、症状舌脉表现不同及治疗方法不同。 病因病机不同：肾阴虚的病因病机是先天禀赋不足或后天房事不节导致肾阴亏耗；而肾阳虚...

凌晨3点钟，正是天气最冷的这几天，120急救车呼啸而来，送来了一位突发心脏骤停的患者，医护人员早早地做好了抢救的准备，救护车里的医生也一直没有停下抢救。只是，在轮番心肺复苏、电除颤等一系列的急救之下，患者的心脏仍旧没有恢复跳动，随着心电监护仪发出滴滴的声音...

生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离。这五步中，疲劳积少成多，由量变到质变，最终演变成慢性病，甚至猝死。因此，我们要及时将疲...