问健康|雪天摔倒后,立马起来活动活动?

2024年01月13日 综合知识 134次阅读 

误区:雪天摔倒后立马起来活动活动?





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雪天出行,路面湿滑,很容易导致跌倒摔伤。当不慎摔倒时,很多人的第一反应是“赶紧站起来,活动活动”,但有些情况下,如果随意移动,可能会增加摔倒后的骨折风险。

如果摔倒后,感觉肢体特别疼痛或者关节出现畸形,有可能发生了骨折,此时干万不要随意移动或站起来,以免造成骨折移位加重。建议立马拨打120,等待急救人员到来。在急救人员到达之前,如果不得已要移动,应该请人用担架平板平抬移动,或顺势慢慢平移,不要屈曲或大幅移动。

如果滑倒不可避免,那么在着地的瞬间尽量顺势滑或者翻滚,让手臂或身体最大限度接触雪面,卸掉部分冲击力,减少骨折的风险,避免严重的受伤。

结论:摔倒后存在骨折风险时,不要轻易挪动或者立马站起来。


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