现在退休后出门旅行成了很多老年人的爱好，但殊不知老年人因身体机能退化以及患有三高等慢性病，会导致旅游风险成倍增加，易出现跌倒、摔伤等情况，造成严重后果。50多岁的老许和妻子在四川泸州游玩时，就遭遇了这样的意外。 01 今年10月，老许和妻子决定...

运动确实能够改善外貌运动确实能够改善外貌，尤其对中年人的改善效果最为显著。这一结论来源于2024年11月20日江苏师范大学的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表的一项研究。通过运动，中年人可以改善皮肤状况、纠正不良体态、提升身体机能和心理健康水平，从而让...

药食同源的小茴香小茴香作为一种常见的香料和中药材，确实在养生方面有着独特的功效。在大雪这样的寒冷季节，适量食用小茴香可以帮助我们驱散体内的寒气，调理身体。 小茴香的功效与作用 1.散寒止痛：小茴香味辛、性温，能够温中散寒，对于因寒气...

1.免疫系统发育不成熟 儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，免疫细胞和免疫因子的功能相对较弱，难以有效抵御外界病菌的侵袭。儿童如果缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响免疫系统的正常功能。 2.环境因素 ...

男性私处保养是一个常被忽视但极其重要的话题，它不仅关系到个人卫生和舒适感，还直接影响到生殖系统的健康以及性生活的质量。 在当今社会，男性越来越注重自我保养，但私处保养往往是许多人忽略的部分。 因此，本文将从多个角度详细介绍男性私处保养的重要性及具体...

  怎么能治疗阳痿早泄 阳痿早泄的护理措施   阳痿早泄是男性性功能障碍疾病，很多男性患有这种疾病会感到特别的自卑，所以不愿意接受医生的治疗，这样就会拖延自己的病情，导致病情的恶化，使得病情变得越来越严重，所以...

举而不坚、坚而不久、中途疲软，这些情况都属于阳痿的范畴，都应该按照阳痿的中医分型来进行调理治疗。 造成阳痿的原因有很多，临床上最为常见的有三种证型，那就是肝气郁结、心脾两虚和气血瘀阻。 &nb...

现代社会，每个男人都承受着生活、工作上的巨大压力，导致身体素质不断下降。而不少男人很不注重保健养生，慢慢连“床上运动”都无法让自己满意。所以大家要注意自己的身体健康！ 什么是阳痿？ 阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不i能完...

别看“小寒”有一个“小”字，但它的气温却是全年最低。 此时，南北方都经历着寒和湿两大阴邪，阴风、冷雨、雪或者雨夹雪很常见。 寒为阴邪，易伤阳气，寒主收引。因此，小寒养生不但要遵循“秋冬养阴”的原则，还要格外注意保护阳气。 小寒起居 ...

年纪轻轻，只有26岁 竟然突发脑梗了 而且并不是因为不良习惯 这究竟是怎么一回事？ 原来是因为 背了常见的“它” ↓↓↓ 近日26岁的小于到外地出差 回江苏徐州的机场的时候 遭遇了一次离奇的脑梗 医...